Ut på tur i söndags

Det var förstås en vacker lördag. Humla och jag åkte till VOK. Där finns fler rundor att välja på. vi tog 2,5 km.



Vi gick runt, för tyvärr hade jag tänkt prommenad bara lugnt men blev sugen på jogg. Se sandaler, dom ville jag inte springa i!







Jag är nöjd matte, sa Humla. Jag kan springa ändå..fram och tbx och in och upp och efter rabbisar i snåren och hör...kanadagässens skällande.

Vi är ju jätteduktiga nu att sedan 21 juli jogga cirka varannan morgon på P18, VOK eller i stan.

Det kan man se på http://www.jogg.se/
En sida att rekommendera om man tränar.